Luke 24!

God jul, min ekte SuperHelt!

Uansett om du har gledet deg, eller gruer deg til denne dagen og hva den inneholder og betyr for deg.

Så vit at du har et SuperPower verktøy, for å skape deg en fin jul.

Hvordan spør du. Jo, nå skal du høre.

Startet du å skrive en takknemlighets journal, så har du et magisk verktøy der.
Nå skal jeg forklare deg hvorfor.
I følge forskning, og jeg er et levende bevis på at det stemmer.

Ved å føre en takknemlighets journal, så vokser GLEDEN og FULLVERDIHETEN i livet ditt.

Det utarter seg på følgende måte. Først er det litt vanskelig å finne ting å være takknemlig for i et hektisk liv. Ved å være standhaftig og holde ut med å skrive i din takknemlighets journal, så dukker det plutselig opp masse nye ting å være takknemlig for. Det strømmer på med ting du ikke har sett eller tenkt over før. Du oppdager at livet rundt deg får et annet slør. Alt får en annen smak. Du får nye sanser for alt som skjer rundt deg.
Etter en tid, vil du merke at din takknemlighet rommer og blir sterkest for de små og enkle tingene i livet.

Det er ikke de materialistiske tingen som du først tenkte du trengte for å være takknemlig for.

Nei, det er den friske luften som er ute. Det er solen som varmer deg med sine stråler. Det er snøen, som glitrer som tusen diamanter. Det er godt smakfullt frisk kaldt vann fra kjøkkenkranen. Det er tilgang på en god seng. Det er en natt med god søvn. Det er å være frisk. Det er å ha varme klær, så du slipper å fryse. Det er peiskos. En som sa hei. En god klem. Noen som smilte til deg på toget. En som åpnet en dør. En hyggelig person. Muligheten til å skap deg det livet du selv ønsker deg.

Når du tenker over alle disse skattene du egentlig har i livet ditt, så betyr det også at DU har en SuperPower til å gå inn i julen med glede.

Du kan bestemme deg for å glede deg over noen av de tingene du faktisk er takknemlig for, og skape deg selv en glede over at du faktisk har disse tingene.

Nå skal du ikke kaste deg rundt, og presse deg til å måtte finne noe å være takknemlig for. Sett deg ned, og føl i hjertet ditt.

Hva er du oppriktig takknemlig for her og nå?

Finner du en, tre, fem eller 20 ting. Det er helt supert.
Ikke press deg selv til å finne mer eller føle mer enn det som er der i øyeblikket.

Ta den ene tingen du virkelig kjenner, og bruk den som din hovedgrunn for å skape deg selv en gledelig jul.

Der du er nå er helt perfekt. Takk deg selv, for at du klarer å finne noe å være takknemlig for.

Ønsker DEG en magisk og gledelig god jul!

Du er hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg om du ønsker det!

Kontakt via melding, telefon 95 77 22 52, eller katrinemg@omfavndeg.no.

Ønsker deg alt godt!

Din OmfavnDEG Inspirator Katrine

Ønsker du å bli din egen superhelt ved å finne tilbake til dine egne unike superkrefter, så er du hjertelig velkommen til å ta kontakt med meg.

Jeg skaper Superhelter, som er en force for good her i verden!

Vi trenger deg, og dine superkrefter for å skape en bedre verden for alle.